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Les  Ateliers de JoMelier            Art, Nature et Bien-être   

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Méditation et marche consciente :
Au coeur de la forêt d’Olonne, cette sortie est une rencontre intime entre soi-même et la nature. Avec la marche consciente, nous mettons en veille notre mental et portons toute notre attention vers nos perceptions sensorielles. Le rythme calme et lent amène alors vers le calme et la paix intérieure.

Tarif : 12 €    12 places    plus d'infos  ici
 


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